该节目为中国首档音乐团体竞演节目。节目集结了近两年各大平台产出的最顶尖的音乐团体，他们来源不同、品类不同、阶段不同，将在1V1极限赛制挤压下，带来音乐团体舞台的极致碰撞，呈现团体舞台的极致魅力和凝聚力，卸下光环正面刚，以实力角逐“炙热团王”荣誉。5月13日，节目官宣首发音乐团体阵容为人气团体R1SE

腾讯视频、腾讯体育联合出品打造的大型明星竞技体育赛事，由资格赛点播及决赛直播组成。赛事组委会邀请邓亚萍担任金牌教练团总教练。

讲述了善良勇敢的元气少女陆苗，与清冷孤傲的学霸男神江皓月，两人在成长过程中彼此陪伴、相互治愈的爱情故事。